NMN giúp sản xuất NAD+, cung cấp năng lượng cần thiết cho các tế bào và được cho là rất quan trọng đối với quá trình lão hóa khỏe mạnh.
NAD+ cũng đóng vai trò kích hoạt các protein quan trọng để duy trì DNA của chúng ta, bảo vệ các sợi riêng lẻ trong tế bào khỏi bị bung ra giống như đầu nhựa của dây giày.
Lợi ích tiềm năng của NMN:
Bổ sung mononucleotide nicotinamide giúp tăng cường khả năng hiếu khí ở những người chạy bộ nghiệp dư: một nghiên cứu ngẫu nhiên, mù đôi.[1]
Bổ sung nicotinamide mononucleotide mãn tính làm tăng nồng độ nicotinamide adenine dinucleotide trong máu và làm thay đổi chức năng cơ ở nam giới lớn tuổi khỏe mạnh [2]
Một nghiên cứu mới cho thấy NMN cải thiện quá trình trao đổi chất, nồng độ hormone và làn da của phụ nữ sau mãn kinh. [3]
Nicotinamide mononucleotide làm tăng độ nhạy insulin của cơ ở phụ nữ tiền tiểu đường
Liều dùng tham khảo: 250mg NMN/ngày. [4]
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.